Животът не винаги е лесен, но това не означава, че

Животът не постоянно е елементарен, само че това не значи, че не би трябвало да му се любуваме. Ето и 20 метода да се почувствате по-щастливи:

Отдайте се на сегашното

Фокусирайте се върху момента, без да предъвквате мислено по какъв начин се чувствате и по какъв начин би трябвало да се чувствате. Бъдете в синхрон с мислите си и се наслаждавайте на щастието тук и в този момент.