6 неща, които можеш да правиш, ако имаш усещането, че животът ти е зациклил и всичко е монотонно
Животът е необичайно нещо. Понякога ни се случват прекалено много неща и ни се желае да забавим темпото, с цел да можем да се насладим повече на даровете, които ни предлага...
Друг път обаче минават дълги интервали от време, в които като че ли нищо не се случва, усещаме по какъв начин се носим по течението, циклично се повтарят ден след ден, все едни и същи, еднообразни, които ни вкарват в коловоза на сивото всекидневие.
В тях ни липсва сила, времето минава тежко, умислени сме, само че не сме изобретателни и не можем да измислим нищо гениално.
Разбира се, не можем да минем и без едните, и без другите. Но през днешния ден ще ви дадем няколко хрумвания какво да вършиме, когато чувствате, че на всички хора към вас се случват прелестни завършения - в персонален и в длъжностен проект , а вие ги виждате в профил и завиждате благородно (мечтаейки да сполетят напълно скоро и вас)...
Спортувайте
Да, колкото и необичайно да звучи, в моменти, когато се чувствате като че ли светът за вас е спрял, движете се! Не, никой не споделя, че би трябвало да е фитнес и че би трябвало да го вършиме 7 дни в седмицата. Започнете с дребни стъпки напред, по 1-2 пъти седмично и изберете придвижване, което ви зарежда както физически, по този начин и душевен. Дори да е динамична разходка в парка на бърз ход.
Рисувайте
Дори и да не можете. Просто си купете скицник, моливи, бои и се постарайте най-малко един път в седмицата да оставате сами с мислите си и белия лист. Нека всички страсти намерят път към вашата творба. Тя е за вас, никой няма да я гледа и да я прави оценка. Ще го извършите за себе си и ще се почувствате по-добре, рисуването е превъзходен метод за терапия на душата.
Започнете да учите нов език
Никой не ви насилва да е в школа, при преподавател. Живеем във време, в което даже на телефона си можете да изтеглите самообучител по испански и да започнете последователно даже за 20 минути дневно - с най-лесните думички и граматика. Ако ви е забавно и се запалите, тогава можете да потърсите учебници и вероятно да прибегнете до учител, с цел да задълбочите познанията си.
Започнете да практикувате йога
Йогата е пособия на хората да се оправят с мисловните си бариери от антични времена. Неслучайно и през днешния ден толкоз доста от нас я практикуват и осъзнават изгодата от медитацията, вярното дишане и асаните. Ако можете да посещавате курс за начинаещи най-малко 1 път седмично - ужасно! А в случай че нямате такава опция - онлайн ще намерите безчет видео наличие с уроци, в това число и за хора, които в никакъв случай не са се занимавали с това.
Гледайте домакински любим
Ако нямате подобен и изрично не желаете да вземете личен, помолете ваши другари, които имат куче или коте, да ви го оставят за седмица-две. Те сигурно ще се почувстват облекчени и ще се зарадват, че ги отменяте за малко в тези отговорности. А вие ще видите с какъв брой позитивна сила ще ви зареди грижата по дребния окосмен другар.
Намерете си занимание
Дали ще си извършите мини култивиран ъгъл с билки и цветя на терасата, ще започнете да четете повече, ще експериментирате в кухнята, ще плетете, ще гледате сериал, за който до момента все не е оставало време, изборът е вас. Просто започнете да си създавате нов табиет (който ви прави щастливи) и който съставлява нещо по-различно от нормалното ви ежедневение до момента. Това ще ви се отрази отлично, бъдете сигурни!
Каквото и да изберете, знайте, че е обикновено да има моменти в живота ви не всичко да е обикновено. Те са резултат на отминали събития, свързани с вас или ваши близки, само че се отразяват най-често не незабавно, а малко след тях.
Минавайте през тези интервали постепенно, третирайте ги като опит, а не като загуба на време и не пришпорвайте събитията. Вселената си знае какъв брой да ви завърти в верните направления - в никакъв случай прекомерно рано и в никакъв случай прекомерно късно.
Не пропускайте нашия нов раздел "Оферти ", в който ще откриете потребни, практични и прелестни артикули на промоция от българския пазар, особено селектирани за вас от екипа на Edna.bg.
Edna.bg
Edna.bg
Друг път обаче минават дълги интервали от време, в които като че ли нищо не се случва, усещаме по какъв начин се носим по течението, циклично се повтарят ден след ден, все едни и същи, еднообразни, които ни вкарват в коловоза на сивото всекидневие.
В тях ни липсва сила, времето минава тежко, умислени сме, само че не сме изобретателни и не можем да измислим нищо гениално.
Разбира се, не можем да минем и без едните, и без другите. Но през днешния ден ще ви дадем няколко хрумвания какво да вършиме, когато чувствате, че на всички хора към вас се случват прелестни завършения - в персонален и в длъжностен проект , а вие ги виждате в профил и завиждате благородно (мечтаейки да сполетят напълно скоро и вас)...
Спортувайте
Да, колкото и необичайно да звучи, в моменти, когато се чувствате като че ли светът за вас е спрял, движете се! Не, никой не споделя, че би трябвало да е фитнес и че би трябвало да го вършиме 7 дни в седмицата. Започнете с дребни стъпки напред, по 1-2 пъти седмично и изберете придвижване, което ви зарежда както физически, по този начин и душевен. Дори да е динамична разходка в парка на бърз ход.
Рисувайте
Дори и да не можете. Просто си купете скицник, моливи, бои и се постарайте най-малко един път в седмицата да оставате сами с мислите си и белия лист. Нека всички страсти намерят път към вашата творба. Тя е за вас, никой няма да я гледа и да я прави оценка. Ще го извършите за себе си и ще се почувствате по-добре, рисуването е превъзходен метод за терапия на душата.
Започнете да учите нов език
Никой не ви насилва да е в школа, при преподавател. Живеем във време, в което даже на телефона си можете да изтеглите самообучител по испански и да започнете последователно даже за 20 минути дневно - с най-лесните думички и граматика. Ако ви е забавно и се запалите, тогава можете да потърсите учебници и вероятно да прибегнете до учител, с цел да задълбочите познанията си.
Започнете да практикувате йога
Йогата е пособия на хората да се оправят с мисловните си бариери от антични времена. Неслучайно и през днешния ден толкоз доста от нас я практикуват и осъзнават изгодата от медитацията, вярното дишане и асаните. Ако можете да посещавате курс за начинаещи най-малко 1 път седмично - ужасно! А в случай че нямате такава опция - онлайн ще намерите безчет видео наличие с уроци, в това число и за хора, които в никакъв случай не са се занимавали с това.
Гледайте домакински любим
Ако нямате подобен и изрично не желаете да вземете личен, помолете ваши другари, които имат куче или коте, да ви го оставят за седмица-две. Те сигурно ще се почувстват облекчени и ще се зарадват, че ги отменяте за малко в тези отговорности. А вие ще видите с какъв брой позитивна сила ще ви зареди грижата по дребния окосмен другар.
Намерете си занимание
Дали ще си извършите мини култивиран ъгъл с билки и цветя на терасата, ще започнете да четете повече, ще експериментирате в кухнята, ще плетете, ще гледате сериал, за който до момента все не е оставало време, изборът е вас. Просто започнете да си създавате нов табиет (който ви прави щастливи) и който съставлява нещо по-различно от нормалното ви ежедневение до момента. Това ще ви се отрази отлично, бъдете сигурни!
Каквото и да изберете, знайте, че е обикновено да има моменти в живота ви не всичко да е обикновено. Те са резултат на отминали събития, свързани с вас или ваши близки, само че се отразяват най-често не незабавно, а малко след тях.
Минавайте през тези интервали постепенно, третирайте ги като опит, а не като загуба на време и не пришпорвайте събитията. Вселената си знае какъв брой да ви завърти в верните направления - в никакъв случай прекомерно рано и в никакъв случай прекомерно късно.
Не пропускайте нашия нов раздел "Оферти ", в който ще откриете потребни, практични и прелестни артикули на промоция от българския пазар, особено селектирани за вас от екипа на Edna.bg.
Edna.bg Edna.bg Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ