Осем въпроса, които трябва да си зададете, за да сте по-щастливи
Животът е комплициран и елементарен в това време. Не би трябвало да седите пасивно и да чакате щастието. Можете да развиете скъпото умеене да записвате позитивни събития, да се радвате на положителното и да научавате нови неща. Има осем потребни въпроса, които да си задавате понякога.
Всеки има „ контролна точка на щастието “ и може да развие умеенето да остане покрай нея. Как може да се реализира това? Приветствайте положителните страсти, стремете се към самореализация, не се опасявайте от горест, безпокойствие, яд и бъдете удовлетворени от света към вас.
Тези въпроси към себе си ще ви оказват помощ да коригирате равнището си на благополучие.
1. Какво ме тормози и по какъв начин да го избегна?
Няма нерешими проблеми. Важно е по какъв начин се отнасяме към тях. Няма смисъл да се тревожим за предишното, тъй като то е потънало в забвение, и да се тревожим за бъдещето, тъй като не знаем какви събития ще се случат.
2. Какво отсрочвам за по-късно и за какво?
Вашата мощна страна ли е отлагането? Не е вечно. Трябва да положите малко старания и да се организирате. Точно в този момент подредете значимите документи, уговорете час с лекаря, направете дребна крачка напред. И ще видите, че нещата са се изместили от мъртвата точка.
3. Спя ли задоволително?
Има елементарни правила, които да ви оказват помощ да спите задоволително. Например, не пийте тонизиращи питиета вечер, не използвайте джаджи няколко часа преди лягане, четете книга, проветрявайте стаята. А на сутринта ще сте енергични и цялостни със сили за нови достижения.
4. Какво пробвах за първи път неотдавна?
Изпълнението на дребни и огромни стремежи ни носи наслада и благополучие. Дерзайте, пробвайте нещо ново, пътувайте, овладявайте непознати действия. И животът ще ви разкрие невероятните си страни.
5. За какво съм признателен на ориста и по какъв начин може да се изрази това?
Да оцениш всички хубави неща, които ти се случват, не е толкоз мъчно. Не пестете от страсти. Нека има наслада, приятност, очакване, изненада в живота ви.
6. Кога за финален път се поглезих?
Тези цитати ще ви оказват помощ да се почувствате щастливи и признателни
Щастието в действителност е положение на мозъка. Само от вас зависи дали желаете да се концентрирайте върху неща, които ви вършат щастливи и благода...
Грижим се за близки, оказваме помощ на другари. И постоянно отблъскваме потребностите си. Защо да не се отдадем на нещо, което ни доставя същинско наслаждение? Това може да бъде пътешестване до салон за хубост или концерт и просто торта с чаша чай.
7. Към какво се стремя?
Поставянето на цели и напредването към тях е значим аспект от живота. Това има съществено значение: това е и самореализация, и олицетворение на фантазии, и триумф.
8. Как мога да опростя живота си?
Много разнородни задания и грижи изпълват деня ни. Склонни сме да мислим за многозадачността като потребно умеене. Но случаите могат да бъдат категоризирани съгласно степента на значимост. И тогава ще стане ясно, че доста от тях въобще могат да бъдат пропуснати или направени в далечно бъдеще.
Всеки има „ контролна точка на щастието “ и може да развие умеенето да остане покрай нея. Как може да се реализира това? Приветствайте положителните страсти, стремете се към самореализация, не се опасявайте от горест, безпокойствие, яд и бъдете удовлетворени от света към вас.
Тези въпроси към себе си ще ви оказват помощ да коригирате равнището си на благополучие.
1. Какво ме тормози и по какъв начин да го избегна?
Няма нерешими проблеми. Важно е по какъв начин се отнасяме към тях. Няма смисъл да се тревожим за предишното, тъй като то е потънало в забвение, и да се тревожим за бъдещето, тъй като не знаем какви събития ще се случат.
2. Какво отсрочвам за по-късно и за какво?
Вашата мощна страна ли е отлагането? Не е вечно. Трябва да положите малко старания и да се организирате. Точно в този момент подредете значимите документи, уговорете час с лекаря, направете дребна крачка напред. И ще видите, че нещата са се изместили от мъртвата точка.
3. Спя ли задоволително?
Има елементарни правила, които да ви оказват помощ да спите задоволително. Например, не пийте тонизиращи питиета вечер, не използвайте джаджи няколко часа преди лягане, четете книга, проветрявайте стаята. А на сутринта ще сте енергични и цялостни със сили за нови достижения.
4. Какво пробвах за първи път неотдавна?
Изпълнението на дребни и огромни стремежи ни носи наслада и благополучие. Дерзайте, пробвайте нещо ново, пътувайте, овладявайте непознати действия. И животът ще ви разкрие невероятните си страни.
5. За какво съм признателен на ориста и по какъв начин може да се изрази това?
Да оцениш всички хубави неща, които ти се случват, не е толкоз мъчно. Не пестете от страсти. Нека има наслада, приятност, очакване, изненада в живота ви.
6. Кога за финален път се поглезих?
Тези цитати ще ви оказват помощ да се почувствате щастливи и признателни
Щастието в действителност е положение на мозъка. Само от вас зависи дали желаете да се концентрирайте върху неща, които ви вършат щастливи и благода...
Грижим се за близки, оказваме помощ на другари. И постоянно отблъскваме потребностите си. Защо да не се отдадем на нещо, което ни доставя същинско наслаждение? Това може да бъде пътешестване до салон за хубост или концерт и просто торта с чаша чай.
7. Към какво се стремя?
Поставянето на цели и напредването към тях е значим аспект от живота. Това има съществено значение: това е и самореализация, и олицетворение на фантазии, и триумф.
8. Как мога да опростя живота си?
Много разнородни задания и грижи изпълват деня ни. Склонни сме да мислим за многозадачността като потребно умеене. Но случаите могат да бъдат категоризирани съгласно степента на значимост. И тогава ще стане ясно, че доста от тях въобще могат да бъдат пропуснати или направени в далечно бъдеще.
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ




