Жените, които спазват средиземноморска диета, са с 22 процента по-малък

Жените, които съблюдават средиземноморска диета , са с 22 % по-малък риск от инфаркт. Защитният резултат на рибата , плодовете , ядките и зехтина обаче е по-малък за мъжете, заяви в. " Дейли мейл ".

 
Учени от университета на Източна Англия съпоставиха рисковете от инфаркт за 23 000 души за интервал от 17 години. Резултатите им демонстрират, че общата заплаха при спазващите средиземноморска диета понижава със 17 %, само че има огромна разлика при двата пола.
Средиземноморската диета защищава дамите от инфарктThinkStock/Getty Images

Докато при дамите той спада с 22 % , при мъжете спада едвам с 6 % .  Участниците в проучването са били на възраст от 40 до 77 години.
 
Предишно проучване откри, че средиземноморската диета обезпечава по-добър сън .