Жените, които се хранят здравословно и основно със зеленчуци след

Жените, които се хранят здравословно и главно със зеленчуци след менопаузата, са с 14 на 100 по-малко изложени на риска от развиване на рак на гърдата, откри френско проучване, представено от електронното издание " МедикълЕкспрес ".

Авторите му под управлението на Санам Шах, докторантка във френския университет Пари-Сакле, са наблюдавали повече от 65 000 дами две десетилетия и са открили, че дамите, които са се хранели здравословно, са изложени на по-малък риск от развиване на какъвто и да било тип рак на гърдата.

Ключът е в здравословното хранене, акцентират създателите - позитивният резултат е регистриран при дами, в чиято диета участват от време на време алено и пилешко месо, само че доминират пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци, ядки, растителни масла, чай и кафе.

При дамите, които натъртват на сладки плодови сокове, обработени зърнени артикули, картофи, подсладени питиета и десерти, не е регистриран позитивен резултат. При някои от тях даже е регистриран повишен риск от рак на гърдата с към 20 на 100.