Източниците на протеини не се свеждат само до месото, млечните

Източниците на протеини не се свеждат единствено до месото, млечните артикули, рибата и морските блага. Сред растителните храни има значително източници на протеини, които не са за подценяване и които заслужават в действителност особено място на трапезата освен за вегетарианците и веганите, само че и за всички остан...

Прочетете целия текст »