Д-р Георги Ангов: Горещото време влияе отрицателно на нервната система
Източник: УМБАЛ " Александровска "
Д-р Георги Ангов приключва Медицинския университет – София през 1995 година, през 2002 година придобива компетентност по нервни заболявания. Работил е в системата на Спешна помощ. От 1998 до 2004 година е докторант и ординатор в Университетска болница „ Св. Наум “ в София. През 2002 година пази докторантура по медицина. В интервала 2005-2007 година придобива степен магистър по здравен мениджмънт в Медицинския университет. От 2004 година до момента работи като невролог и отоневролог в УМБАЛ „ Александровска “. Интересите му са в областите: главоболие, световъртеж, нарушено равновесие, тревожно-депресивни положения и други Специализирал е в Италия и Германия и има над 25 научни изявления в България и чужбина, както и присъединяване в учебник.
- Д-р Ангов, по какъв начин въздействат високите температури на нервната система? Какви са най-често недоволствата от страна на нервната система в този интервал на годината?
- С една дума, негативно! Както високите температури, по този начин и излагането на слънце въздействат негативно на нервната система. Известно е, че в жегите зачестяват случаите с инсулти, тъй като най-застрашените хора, са тези с хронични сърдечносъдови и мозъчни болести. Жегите въздействат отрицателно на нервната система и по-специално на душeвността.
Горещините могат да отключат разнообразни типове тревоги, депресивни положения, промени в настроението и смяната в съня. Най-честите недоволства са главоболие, зашеметяване, психическо неспокойствие. При по-горещо време, човек не може да спи, а при недоспиване, всекидневието е по-трудно, тъй като човек става раздразним, разконцентриран, по-малко дееспособен.
Жегата въздейства отрицателно на мозъка поради непосредствено излагане на слънце. В горещите дни нараства и заплахата от безоблачен или топлинен удар, а това са най-крайните прояви.
- Какви са аргументите жегата да ни въздейства негативно?
- Причините са сложни. Първата причина е директното загряване на мозъка. Второто въздействие е посредством сърдечносъдовата система, тъй като в горещото време, кръвното е несигурно. Може да се повиши артериалното налягане или пък да се намали вследствие на дехидратация (загуба на течности). Чрез сърдечносъдовата система се повлиява функционалността на мозъка.
Това не значи, че през зимата се усещаме по-добре. Студът също въздейства негативно. През студените месеци също се получава пик на неврологични болести и затруднения. Най-подходящата температура е сред 25 оС и 30 оС.
- На какви признаци следва да обръщаме внимание и какви ограничения е целесъобразно да се подхващат тогава?
- Симптомите на прегряване са обща изнемощялост, главоболие, виене на свят, гадене, нервност и лесна отмалялост. Една от ограниченията, която би трябвало да се вземе, е да се избегне стоенето на слънце и открити пространства. Хубаво е да обитаваме добре, само че не прекомерно климатизирани пространства.
При внезапна промяна на температурата, се предизвиква потрес на организма, защото се получава виене на свят, гадене и даже повръщане. Можем да вземем студен, само че не леден душ. Смяната на температурата би трябвало да бъде мудна и постепенна.
Важно е и да се одобряват доста течности, да вземем за пример вода или чай. Самият организъм подсказва дали е хидратиран. Ако усещаме жадност и цветът на урината е по-тъмен, значи че сме обезводнени. Когато жаждата изчезне и урината стане по-светла, тогава това е сигурен симптом, че към този момент сме добре хидратирани.
- Как въздейства смяната на температурата на хипертониците?
Кръвното налягане е несигурно в горещото време. При едни от хората то може да се увеличи, а при други да се намали. Винаги поучавам пациентите да си наблюдават кръвното си налягане. Ако има наклонност да е по-ниско в жегите, е целесъобразно да се понижи дозата на медикаментите за кръвно.
Свързани публикации.. Инсулт - съществени признаци 15 Слънцето може да бъде рисково за някои ревматологични заболявания 0 Как въздействат летните горещини на хората със сърдечни проблеми? 0
- При кои неврологични болести жегите са изключително неподходящи? Защо?
- Мозъчносъдовата болест е най-честото неврологично заболяване. Горещото време въздейства отрицателно, тъй като то се отразява на сърдечносъдовата система, т.е. на кръвното налягане и пулса. Влияе негативно и в случаите, когато човек е обезводнен, тъй като се основават условия кръвта да се сгъсти, да се увеличи вискозитета на кръвта, а това основава риск за мозъчно-съдови произшествия.
Жегите оказват въздействие и на хората с психологични болести. Проявяват се признаци като тревога и меланхолия. Пациентите, страдащи от неврологично заболяване, могат да получат утежняване на към този момент съществуващите признаци. При излагане на гореща температура на пациент с множествена склероза, се следи утежняване на недоволствата.
- Какви препоръки бихте дали на пациентите, с цел да се усещат добре макар горещото време?
- Не единствено на пациентите с хронични болести, само че и на всички хора бих предложил да заобикалят слънцето сред 11:00 и 16:00 часа, тъй като прекомерното прегряване е рисково. Хубаво е да стоят повече на хладно и най-важното е да пият задоволително течности. Съветвам да се приема лека храна, богата на витамини, тъй като посредством потта се губят доста йони и соли.
Д-р Георги Ангов приключва Медицинския университет – София през 1995 година, през 2002 година придобива компетентност по нервни заболявания. Работил е в системата на Спешна помощ. От 1998 до 2004 година е докторант и ординатор в Университетска болница „ Св. Наум “ в София. През 2002 година пази докторантура по медицина. В интервала 2005-2007 година придобива степен магистър по здравен мениджмънт в Медицинския университет. От 2004 година до момента работи като невролог и отоневролог в УМБАЛ „ Александровска “. Интересите му са в областите: главоболие, световъртеж, нарушено равновесие, тревожно-депресивни положения и други Специализирал е в Италия и Германия и има над 25 научни изявления в България и чужбина, както и присъединяване в учебник.
- Д-р Ангов, по какъв начин въздействат високите температури на нервната система? Какви са най-често недоволствата от страна на нервната система в този интервал на годината?
- С една дума, негативно! Както високите температури, по този начин и излагането на слънце въздействат негативно на нервната система. Известно е, че в жегите зачестяват случаите с инсулти, тъй като най-застрашените хора, са тези с хронични сърдечносъдови и мозъчни болести. Жегите въздействат отрицателно на нервната система и по-специално на душeвността.
Горещините могат да отключат разнообразни типове тревоги, депресивни положения, промени в настроението и смяната в съня. Най-честите недоволства са главоболие, зашеметяване, психическо неспокойствие. При по-горещо време, човек не може да спи, а при недоспиване, всекидневието е по-трудно, тъй като човек става раздразним, разконцентриран, по-малко дееспособен.
Жегата въздейства отрицателно на мозъка поради непосредствено излагане на слънце. В горещите дни нараства и заплахата от безоблачен или топлинен удар, а това са най-крайните прояви.
- Какви са аргументите жегата да ни въздейства негативно?
- Причините са сложни. Първата причина е директното загряване на мозъка. Второто въздействие е посредством сърдечносъдовата система, тъй като в горещото време, кръвното е несигурно. Може да се повиши артериалното налягане или пък да се намали вследствие на дехидратация (загуба на течности). Чрез сърдечносъдовата система се повлиява функционалността на мозъка.
Това не значи, че през зимата се усещаме по-добре. Студът също въздейства негативно. През студените месеци също се получава пик на неврологични болести и затруднения. Най-подходящата температура е сред 25 оС и 30 оС.
- На какви признаци следва да обръщаме внимание и какви ограничения е целесъобразно да се подхващат тогава?
- Симптомите на прегряване са обща изнемощялост, главоболие, виене на свят, гадене, нервност и лесна отмалялост. Една от ограниченията, която би трябвало да се вземе, е да се избегне стоенето на слънце и открити пространства. Хубаво е да обитаваме добре, само че не прекомерно климатизирани пространства.
При внезапна промяна на температурата, се предизвиква потрес на организма, защото се получава виене на свят, гадене и даже повръщане. Можем да вземем студен, само че не леден душ. Смяната на температурата би трябвало да бъде мудна и постепенна.
Важно е и да се одобряват доста течности, да вземем за пример вода или чай. Самият организъм подсказва дали е хидратиран. Ако усещаме жадност и цветът на урината е по-тъмен, значи че сме обезводнени. Когато жаждата изчезне и урината стане по-светла, тогава това е сигурен симптом, че към този момент сме добре хидратирани.
- Как въздейства смяната на температурата на хипертониците?
Кръвното налягане е несигурно в горещото време. При едни от хората то може да се увеличи, а при други да се намали. Винаги поучавам пациентите да си наблюдават кръвното си налягане. Ако има наклонност да е по-ниско в жегите, е целесъобразно да се понижи дозата на медикаментите за кръвно.
Свързани публикации.. Инсулт - съществени признаци 15 Слънцето може да бъде рисково за някои ревматологични заболявания 0 Как въздействат летните горещини на хората със сърдечни проблеми? 0
- При кои неврологични болести жегите са изключително неподходящи? Защо?
- Мозъчносъдовата болест е най-честото неврологично заболяване. Горещото време въздейства отрицателно, тъй като то се отразява на сърдечносъдовата система, т.е. на кръвното налягане и пулса. Влияе негативно и в случаите, когато човек е обезводнен, тъй като се основават условия кръвта да се сгъсти, да се увеличи вискозитета на кръвта, а това основава риск за мозъчно-съдови произшествия.
Жегите оказват въздействие и на хората с психологични болести. Проявяват се признаци като тревога и меланхолия. Пациентите, страдащи от неврологично заболяване, могат да получат утежняване на към този момент съществуващите признаци. При излагане на гореща температура на пациент с множествена склероза, се следи утежняване на недоволствата.
- Какви препоръки бихте дали на пациентите, с цел да се усещат добре макар горещото време?
- Не единствено на пациентите с хронични болести, само че и на всички хора бих предложил да заобикалят слънцето сред 11:00 и 16:00 часа, тъй като прекомерното прегряване е рисково. Хубаво е да стоят повече на хладно и най-важното е да пият задоволително течности. Съветвам да се приема лека храна, богата на витамини, тъй като посредством потта се губят доста йони и соли.
Източник: puls.com
КОМЕНТАРИ