Изследователи са открили ефективен метод за накаране на хората да

Изследователи са разкрили ефикасен способ за накаране на хората да пият по-малко алкохол: Подчертават повишения риск от рак, който е обвързван с несъразмерната консумация на алкохол, и го съчетават с преброяване на всяка една напитка.

Тази съответна композиция от послания " за какво да понижим “ и " по какъв начин да понижим “ може да бъде потребна за поощряване на положителното здраве измежду популацията, откриха откривателите в изследване от 2021 година

Разбира се, несъразмерната консумация на алкохол не води единствено до рак . Прекаляването с алкохола е обвързвано с цяла гама от проблеми , в това число преждевременна гибел, сърдечни болести, храносмилателни проблеми и повишен риск от деменция .

" Открихме, че съчетаването на информация за алкохола и рака с съответно практическо деяние – преброяване на напитките – води до понижаване на количеството употребяван алкохол от пиещите “, каза икономистът и психолог Симон Петигрю от Института за световно здраве " Джордж “ при оповестяването на резултатите.

За изследването бяха попълнени три анкети: 7 995 души са попълнили първата, 4 588 от тези хора са попълнили втората три седмици по-късно и 2 687 души са попълнили последната анкета три седмици по-късно.

Участниците бяха разграничени на разнообразни групи и им бяха показани разнообразни реклами и известия за пиенето, написа Vesti.bg.

Една композиция се открояваше спрямо контролна група: телевизионна реклама, свързваща алкохола и рака, дружно с предложение да се води преброяване на напитките, беше една от най-ефективните за ориентиране на хората да се опитат да понижат приема на алкохол.

Изследователи откриха ефикасен метод да насърчат хората да пият по-малко алкохол. (Adrienn/Pexels)

Това беше и единствената композиция, при която хората фактически понижиха доста потреблението си на алкохол през шестте седмици.

Други подходи – като насърчаването на хората да изберат няколко питиета и по-късно да се придържат към тях – в действителност подтикнаха някои от доброволците да се опитат да понижат потреблението им, само че имаше явен победител, основан на хората, участващи в това изследване.

" Много хора не знаят, че алкохолът е канцероген “, каза Петигрю . " Това е значима информация, до която пиещите алкохол би трябвало да имат достъп. Но да се каже на хората, че алкохолът предизвиква рак, е единствено част от решението – ние също по този начин би трябвало да им дадем способи да подхващат дейности, с цел да понижат риска си. “

Според Световната здравна организация , потреблението на алкохол може да се отдаде на 7% от преждевременните смъртни случаи в международен мащаб, а повишаването на осведомеността на пиещите за рисковете за здравето е един от методите за справяне с този проблем.

Въпреки че здравните организации също са търсили способи за понижаване на достъпа до алкохола и по-скъпоструване, в последна сметка персоналният избор ще дефинира дали поведението по отношение на алкохола ще се промени в дълготраен проект.

В това съответно изследване участниците са определени да бъдат " демографски представителни за австралийската пиеща общност “, тъй че това не е метод, който безусловно ще работи другаде – само че наподобява, че броенето на напитките ви може да е една от опциите, които можете да опитате, ако желаете да намалите .

" Ресурсите за акции за понижаване на вредите от алкохола са лимитирани, тъй че е значимо да се откри кои послания резонират най-добре, с цел да се подсигурява, че имат максимален късмет за триумф “, каза Петигрю .

Изследването е оповестено в Addictive Behaviors .