20 признака, че сте израснали в токсично семейство
Израстването в токсично семейство може да остави дълбоки психически следи в душата, като повлияе на образуването на личността и поведенческите модели. Децата, живели в сходна среда, може да имат компликации при установяването на здрави взаимоотношения. Те постоянно се отличават с ниско самочувствие, изпитват виновност или боязън и имат компликации да управляват страстите си.
Израстването в токсично семейство значи непрекъснато малтретиране, доминиране и оскърбление, което води до прочувствени увреждания в зрелост.
В идващите редове ще ви представим 20 признака на токсичния родител, които тровят живота на детето:
- Вашият родител не вижда и не зачита границите ви.
- Вашият родител се майтапи с минусите ви и ги осмива.
- Вашият родител не ви пита за мнението ви. Всички решения се взимат вместо вас.
- Родителите ви не ви поддържат в сложни обстановки, а вместо това ви подлагат на критика и плашат.
- Родителите ви постоянно са ви ядосани поради личните си неуспехи и компликации.
- Срамувате се или се страхувате да покажете на родителите си възприятията си. Никога не плачете пред тях, тъй като се притеснявате да не влошите нещата.
- Страхувате се да кажете на родителите си, че сте им ядосани или не сте съгласни с мнението им.
- Родителите ви споделят, че биха ви обичали повече, в случай че бяхте по-умни и по-послушни.
- Родителите ви съзнателно ви карат да се чувствате отговорни за техните неточности и неправилни преценки.
- Вие се страхувате да кажете на родителите си за достиженията си, защото очаквате, че ще ги обезценят и ще ви подлагат на критика.
- Родителите ви изискват от вас да ги хвалите и да признавате достиженията им. Вие сте обусловени (имате конвенционален рефлекс) да казвате, че ги обичате.
- Принуждават ви да вършите домакинска работа, която не ви интересува или ви е противна.
- Чувствата, които изпитвате към родителите си, са боязън и скука.
- При вас не е имало преход и тийнейджърски протест. Тези процеси са се случили доста по-късно – чак когато сте напуснали родителите си.
- Възпитани сте да мислите, че сте " длъжни " на родителите си. Дължите им всичко: храна, облекла, обучение, празници, самия факт, че сте се родили.
- Често ви споделят, че самият факт на вашето раждане е унищожил или затруднил живота им. Чували сте, че е щяло да бъде по-добре, в случай че не сте се родили.
- Наказвали са ви и са ви се карали даже за най-малкото отклоняване от строгите наставнически правила.
- Страхували сте се да признаете грешките си обществено.
- Родителите са ви обяснявали, че тяхната свирепост и експанзия към вас, е демонстрация на същинска обич.
- Страхувате се да предприемете нещо ново и непознато, защото очаквате, че неизбежно ще се неуспехите.
Ако множеството от точките в листата можете да приложите за себе си, имате неприятен шанс и родителите ви очевидно са имали токсично въздействие върху вас. Сега това, което би трябвало да извършите, е да преживеете още веднъж контузията от детството си и да се опитате да я излекувате.
Източник: cluber.com.ua
