Истерията около грипа в България продължава да се разпространява по-бързо

Истерията към грипа в България продължава да се популяризира по-бързо от прозявка. Почти всеки прави нещо, с което се надява да се защищити от болест - вървене с здравна маска, приемане на имуностимуланти, прекомерна хигиена или цялостен домакински арест. Ето още няколко ефикасни метода да държим бацилите отвън прага на дома си.

Домашна витаминозна бомба


Към имуностимулантите и витамини от дрогерията може да прибавим и доза същински с домашно изцеден сок. За витамин С употребяваме портокали и грейпфрут, а против възпаления - цвекло и моркови. Малко джинджифил и хрян ще уплашат и най-злия вирус.

Свободна от бацили зона


Може да е малко коренно, само че когато някой у дома е болен и изключително когато в фамилията има и деца, най-добре разболелият се да стои допустимо най-изолиран. Нека той остане в стаята си, тъй като всяко кихане и кашляне в кухнята и хола да вземем за пример усилват риска вирусът да попадне и по останалите от фамилията.

Кихане под мишница


Техниката е подобаваща за деца, както и за хора, които нямат на разположение супи кърпички. Ясно е, че не може да кихаме, без да сложим ръка пред устата. В сезона на вирусите обаче или би трябвало мигновено по-късно да измием ръцете си (което не постоянно е механически възможно), или да кихаме в салфетка или в сгъвката на ръката си при лакътя. Най-добре децата да се научат на последното.

Сън, сън и отново сън


Най-добрият метод да помогнем на тялото да се оправи с която и да е болест, е да му осигурим отмора.

Евкалипт


Свойствата на това топлолюбиво дърво са вълшебен по отношение на бацилите - няколко капки евкалиптово масло на кърпите за ръце работят антибактериално. Хрумва ни, че може да го използваме и за инхалация със същата цел.