Защо позитивното мислене може да е лошо за вас
Интернет обожава да ви споделя да мислите положително - мъдрости от вида " Тя вярваше мощно в нещо, по тази причина и го направи " се срещат всеки ден по обществените мрежи като Фейсбук и Tumblr, написа Science Alert.
Истината обаче е, че позитивното мислене надалеч не е за всеки.
Всъщност, проучване подсказва, че визуализацията на триумфа даже може да накара хората да се провалят.
В едно проучване участници с високо и ниско самочувствие били накарани да повтарят фразата " Аз се одобрявам на хората ". Учените измерили възприятията и настроението на доброволците и разкрили, че тези с ниско самочувствие се чувствали даже още по-зле, откакто повтаряли тези положителни думи. В същото време при тези, които имали високо мнение за себе си, то се нараснало напълно малко.
На идващия стадий на изследването хората с ниско самочувствие повтаряли както положителни, по този начин и отрицателни изречения и това довело до повишение на общото им възприятие.
Обяснението се крие в нещо, наречено " граници на приемане " - термин, който значи, че известията, които са по-близо да нашата лична позиция и настройка, имат по-силно въздействие върху нас. В същото време известия отвън тази граница - като това да си мислиш, че хората те харесват, когато самият ти имаш ниско мнение за себе си - се отхвърлят от съзнанието ни и даже още по-силно укрепват мислите ни за това, за което се считаме.
