Има много неща в ежедневието ни, които ни стресират. От

Има доста неща в всекидневието ни, които ни стресират. От нашите персонални взаимоотношения, до събитията на работното място и това, което се случва в света. А целият този стрес може да повлияе зле на здравето ни. Стресът, както физическия, по този начин и психическия може да завреди на тялото ни и изключително на месечния цикъл.

Физическият стрес, породен от интензивно физическо натоварване, рискови диети или тежки ограничения от сън, може да повлияе на менструациите, като ги направи слаби и през огромен интервал от време. Жените, които вземат участие в маратони или играят на Олимпийските игри, от време на време нямат менструация с месеци. Това се дължи на опитите ни на тялото ни да предотврати бременност в този интервал на стрес и напрежение. Мозъкът безусловно стопира да комуникира обикновено с вашите яйчници, доказателства за които могат да се видят при проучване на хормони.

Важно е да се означи, че плодородието се понижава през това време, само че не изчезва изцяло. Липсата на менструация не е благонадежден способ за надзор на раждаемостта.