Има храни, които ефективно активират работата на гените против стареене,

Има храни, които дейно задействат работата на гените срещу стареене, настояват учените. Можете да забравите за строгите диети, да спрете да броите калориите и да се отдадете на сладкишите.

Целта е просто да добавите към диетата си храните, които въздействат на гените. Прекрасна и елементарна рецепта за положително здраве и безконечна младост!

Първият, който обществено съобщи, че храната може да повлияе на работата на гените, беше американският кожен лекар Николас Периконе. Когато се усвои, организмът изразходва повече калории (енергия), в сравнение с получава от нея.