Уволнете тези храни от менюто, докато кърмите
Има храни и питиета, които кърмещата жена е добре да заобикаля или да бъде по-предпазлива, когато ги яде.
Веднага се сещате за алкохол и кафе, без да е нужно да се вършат дълбоки разбори.
Не става дума за тях, а за други, които крият изненади.
Щом съставките им преминат в кърмата, могат безусловно да я „ газират “ и да причинят колики и неразположение на бебето или пък да го алергизират.
Чувствителността на новороденото към храни като мляко, яйца, цитруси от менюто на кърмачката, е самостоятелна и всяка майка би трябвало да я ревизира внимателно.
Има храни, които изрично не се предлагат за нея в интервала, когато кърми.
Сред тях са някои риби и морски деликатеси са „ попили “ рискови токсини от водата като олово и живак.
Консервирани, пържени, люти храни както и мощно парфюмирани подправки също изрично не се харесват на бебето.
Не бива обаче да изпадаме в крайности. Защото точно посредством кърмата бебето се „ среща “ с усета на новите храни. И колкото по-разнообразно се храни дамата по време на бременността, толкоз рискът от алергии при новороденото понижава. А дружно с това, тя го приготвя за бъдещото независимо хранене. А разнообразното майчино меню е причина по-късно в живота детето да не бъде злоядо.
