Лютото пази сърцето здраво
Има два вида хора - едните си умират за люти храни, а другите не могат и да ги вкусят. Ако сме от първите, евентуално постоянно си похапваме пикантни чушлета, които са съвършена композиция с съвсем всяко ядене.
Освен напълно вкусово наслаждение обаче, лютите чушки имат и една евентуално непредвидена изгода за здравето ни .
След опит, извършен в Италия, траял осем години и включващ 23 хиляди участника, учени откриват, че потреблението на люти чушки четири пъти седмично понижава риска от гибелен сърдечен удар или коронарна болест с към 40% .
Пикантните зеленчуци съумяват да подкрепят сърдечното здраве даже на хората, чиято диета не е по никакъв начин здравословна и включва нездравословни за сърдечно-съдовата система храни.
Смята се, че този позитивен резултат се дължи на веществото капсацин . То провокира лютия усет, а в това време има и мощен противовъзпалителен резултат, написа Daily Mail.
Връзката сред лютите храни и деменцията
И по кое време са най-опасни
Въпреки това, учените ни предизвестяват, че не можем да разчитаме единствено на лютите чушки да пазят сърцето ни крепко.
Освен напълно вкусово наслаждение обаче, лютите чушки имат и една евентуално непредвидена изгода за здравето ни .
След опит, извършен в Италия, траял осем години и включващ 23 хиляди участника, учени откриват, че потреблението на люти чушки четири пъти седмично понижава риска от гибелен сърдечен удар или коронарна болест с към 40% .
Пикантните зеленчуци съумяват да подкрепят сърдечното здраве даже на хората, чиято диета не е по никакъв начин здравословна и включва нездравословни за сърдечно-съдовата система храни.
Смята се, че този позитивен резултат се дължи на веществото капсацин . То провокира лютия усет, а в това време има и мощен противовъзпалителен резултат, написа Daily Mail.
Връзката сред лютите храни и деменцията
И по кое време са най-опасни
Въпреки това, учените ни предизвестяват, че не можем да разчитаме единствено на лютите чушки да пазят сърцето ни крепко.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ