Хващайте лопатата и греблото и на работа! Британски учени съветват

Хващайте лопатата и греблото и на работа! Британски учени поучават да се занимаваме повече с градинарство, тъй като се отразява отлично върху физическото и психологичното ни здраве.

Професор Шан де Бел провел проучване със хиляди британци. Вижте резултатите в канала във vbox7

Хората, които се занимавали с градинарство, били с по-добри здравни индикатори, тяхната физическа интензивност се оказала по-висока и всичко това се отразявало добре на живота им.
               

A post shared by (@herzallerliebsteideen) on May 7, 2020 at 9:42pm PDT

Изследването анализирало данни, събрани в интервала 2009-2016 година.

Хората, които имали достъп до своя градина, посочили по-добър психологичен статус спрямо останалите. Прекарването на свободното време в намерено пространство, без значение дали става дума за работа или отдих, носи своите изгоди.
               

A post shared by (@claudia.mullertv) on May 8, 2020 at 4:39am PDT

Тези зелени площи би трябвало да заемат своето почтено място и при планирането на градската среда. Нещо забавно: става известно, че хората, обичащи градинарството, са по-склонни от останалите да вършат излети измежду природата най-малко един път седмично, открило също по този начин изследването.
               

A post shared by (@lancs_youth_for_environment) on May 8, 2020 at 4:38am PDT