Българите излязохме големи късметлии: Учени откриха нещо, което ни пази от вредното въздействие на алкохола
Хубаво е и е шанс да притежаваш повече от ензима, предпазващ от разрушителното деяние на алкохола. Този ензим стартира още от първобитния човек, който не е имал доста запаси за изхранване. Затова първобитните хора са се хранели с гниещи плодове.
Още от този момент я има ферментацията, от метода на хранене на първобитния човек. И от този момент се появява този ензим, наименуван алкохол-дехидрогеназа. Той е генетично детерминиран.
Различните хора имат друго равнище на алкохолната дехидрогеназа, която има за задача само да отстрани алкохола. И да не се стига до ацеталдехид, тъй като тогава се включват и други ензими и така нататък Този ацеталдехид би трябвало да бъде отстранен, тъй като е отрова за организма.
И надлежно незабавно идва въпросът и обяснението: двама души седят на една маса, пият еднообразно количество алкохол. Единият получава цироза, другият живее до 90 години. Това значи, че той има детерминирана висока алкохолна дехидрогеназа. За благополучие, ние българите, имаме висока дехидрогеназа. Битието ни е било такова, по тази причина сме предпазени значително от алкохола точно посредством тази висока алкохолна дехидрогеназа. Източните нации нямат или имат напълно малко количество от този ензим и по тази причина при тях е мъчно освобождението от алкохола.
И въпреки всичко, внимавайте: Вредите от злоупотребата с алкохол съвсем в никакъв случай не се демонстрират на момента. Повечето от тях работят във времето. Вижте по какъв начин честата консумация на алкохол въздейства върху здравето ви.
Нарушава вашата подготовка
Ако предната вечер сте били на празненство, пропуснете тренировката. Консумацията на алкохол е нездравословна за всяка фитнес подготовка. Алкохолните питиета освен дехидратират организма, само че ще забавят вашето възобновяване и ще попречат на издръжливостта ви в спортната зала. Прекомерната консумация на алкохол може да има негативно въздействие и върху някои групи мускули, като седалищните и тези на бедрата ви. Затова тренировката след потреблението на алкохол не се предлага.
Може да повреди вашето ДНК
Според проучване, оповестено в списание Alcohol, няколко коктейла седмично могат да доведат до оксидативен стрес или увреждане на ДНК. В проучването са били прегледани две групи студенти.
Едната група са консумирали към 3 халби бира на седмица, до момента в който другата не са имали консумация на алкохолни питиета. Резултати посочили, че първата група има два пъти по-големи вреди на клетките за разликата от втората, която заобикаля потреблението на алкохол.
Отразява се на апетита и тежестта ви
Вероятно сте забелязали, че след празненство изпитвате непрекъснат апетит за високо калорични храни. Това е по този начин, тъй като потреблението на алкохол оказва отрицателно въздействие върху хормона лептин.
Той дава отговор за метаболитните процеси и за регулирането на апетита. Това безспорно ще се отрази на вашата фигура.
Инфо: Здраве.то
