Пълен с протеин 12 пенса хранителен артикул „намалява холестерола и риска от сърдечни заболявания“
Хранителен артикул с високо наличие на протеини, който коства единствено 12 пенса, е приветстван от специалисти поради капацитета си да намалява холестерола и риска от сърдечни болести.
Спирулина, тип водорасло, за което се счита, че е една от най-старите форми на живот на земята, е била употребена от ацтеките като средство за повишение на издръжливостта. Обикновено се употребява като прахуляк, разбъркан с вода или под формата на таблетки, той е едно гише за хранителни субстанции - може да се похвали с равнища на протеин, сходни на яйцата.
Можете да закупите добавки единствено за 12 пенса на таблетка тук-там като Holland и Barrett или да ги купите под формата на прахуляк от търговци на дребно като Grape Tree. Спирулината е толкоз богата на хранителни субстанции, че даже НАСА обмисля потреблението й като храна за дълготрайни галактически задачи. Лесна за прибавяне към вашата диета, спирулина набира известност поради докладваните изгоди за здравето, оповестява Gloucestershire Live.
Ползи за...
Прочетете целия текст »
