Храната на нарастващата Луна трябва да бъде разнообразна и питателна.

Храната на възходящата Луна би трябвало да бъде разнообразна и питателна. Не се позволява преяждане, защото всеки остатък може да докара до наддаване на тегло.

8 лунен ден – ден на трансформацията и обновлението, ден на изчистването на душата и тялото. В този интервал може да се гладува, да се проведат изчистващи процедури, изчистване на стомаха и червата. Благоприятно е да се подготвят лечебни билкови отвари и настойки.

Днес е удобен ден за намаляване и диети - всяко изпитание ще бъде целесъобразно. Добър ден за вегетарианска диета. Днес зеленчуците под всякаква форма се усвояват съвършено, както и зърнени култури, лека храна. Пълнозърнести сладкиши, зърнени храни, черен самун са добре признати от организма.

За невегетарианци рибата и морските блага са подобаващи. По-добре е да се откажете от месото през днешния ден. Препоръчително е да се следи качеството на храната и периода на валидност - през днешния ден съществува риск от хранително отравяне. Не се предлага потреблението на алкохол и цигари в каквото и да е количество.

Храната е също добре енергийно да се пречисти. Може да я приготвяте на огън или да гори запалена свещ покрай нея също е задоволително.

КАРТОФИ Пожарна охрана ЛИОНСКИ В ТЕНДЖЕРА ПОД НАЛЯГАНЕ

Продукти: 1 кг картофи, 2-3 глави кромид лук, 1 чаша изсъхнало бяло вино, 20 г брашно, 2 с. л. растително масло, магданоз, черен пипер и сол на усет.

Приготвяне: Мазнината се загрява в тенджерата и се задушават леко лукът и нарязаните картофи на филийки.

Посоляват се, поръсват се с черен пипер и се прибавя брашното. Разбърква се и се налива бялото вино. Отново се разбърква.

Затваря се тенджерата под налягане и ястието се вари 10 минути, откакто се завърти винтилът или стартира да съска.

„ Човекът е просто временен съд за асимилиране на храната, той копнее да се любува на живота. “

Ричард Олдингтън