Храната е много важна за здравето и настроението ни. От

Храната е доста значима за здравето и настроението ни. От продуктите, които консумираме зависи и какъв брой сексапилно ще е тялото ни. Ето какво да ядете, с цел да имате уместно лъчение.

За красиви зъби наблягайте на ядките и сушените плодове. Полезни са още бобовите, сиренето, кашкавалът и морските блага.

За да е блестяща косата ви наблегнете на зеленолистните зеленчуци, мазната риба, пилешко месо и млечни артикули.

За да н ямате целулит не злоупотребявайте със солта, набавете си задоволително вит. С и по-често консумирайте ананас.
Защо не е потребно да ядете ябълка незабавно след хранене
Един потребен и апетитен плод можем да си хапваме целогодишно. Това е ябълката. Може да я консумираме в сурово положение, като добавка в з...

За да е чиста и блестяща кожата ви употребявайте постоянно портокали, киви, зелени ябълки и круши, ядки и доста вода. 

За да запазите бюста си стегнат наблегнете на бобовите, соя, зърнени храни, маслини и авокадо.

За красиви нокти приемайте повече риба, водорасли и ряпа.