Хората консумират супи, не само като храна, но и за

Хората употребяват супи, освен като храна, само че и за положително здраве. Пилешкият бульон фактически облекчава запушването на носа при простуда. Зеленчуковата чорба пък е питателна храна, която съдържа доста растителни нишки и витамини.

Поради това, че е в течно положение, тя е лесна за храносмилане и подкрепя перисталтиката на червата. Ако се оплаквате от запек, можете умерено да включите в дневното си меню най-малко две хранения със чорба. За да си спестите калории и с цел да добавите калций, витамин Д и белтъчини, използвайте обезмаслено мляко за крем супата или за застроените супи.
Знаете ли за какво зъбите-мъдреци израстват толкоз късно?
Премахването на мъдреците към този момент е обичайно за доста хора в края на тийнейджърските години. Но за какво те не идват в детството с останали...
Прочети повече
Още от ЗДРАВЕ:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори