Полезно ли е да се ходи на високи токчета?
Ходенето на високи токчета не е за всеки. Някои дами се носят с лекост на своите 10-сантиметрови токчета, а други поставят неимоверни старания, с цел да се задържат на тази височина, само че все пак не се отхвърлят в името на хубостта.
Ортопедите не са огромни фенове на високите токчета, само че дано забележим дали въпреки всичко има и някакви изгоди от високите токчета:
1. Дават височина. Първият бонус е явен. Високите токчета вършат краката да наподобяват по-дълги, фигурата – по-стройна и несъмнено притегляте погледите. Всяка рокля наподобява по-добре на по-висока дама, а токчетата идват на помощ в това отношение. Всичко това дава самочувствие и убеденост.
2. Подобряват стойката. Жените, които вървят на високи токчета, инстинктивно изправят гръбнака си. Походката им става доста по-елегантна и изправена. Това им придава спомагателна убеденост и самочувствие в осанката.
3. Укрепват мускулите на краката. Високите токчета имат способността да извайват мускулите на краката и да ги акцентират по метод, че да притеглят погледите. Прасците са по-изразени, а извивките на краката са подчертани.
4. Повдигат самочувствието. Много дами настояват, че носенето на високи токчета ги кара да се усещат по-уверени, по-силни, по-спокойни. Прибавената височина и усъвършенстваната стойка несъмнено дават мощ.
5. Работят в интерес на модата. С високи токчета изглеждате доста по-модерни и изискани. Придават изисканост и вършат усещане.
Колкото и изгоди да откривате в носенето на обувки на висок ток, не забравяйте нещо доста значимо. Продължителното носене на високи токчета може да бъде рисково за здравето. Заради наклонената и неестествена стойка доста огромна тежест пада върху пръстите, което от своя страна води до болки и формиране на мазоли. Ако обувките са и с високи токчета, и прекомерно стегнати, може да си докарате слепване на ноктите и дисторция на пръстите. Продължителното носене на високи токчета води и до болки в глезените, колената, кръста. Вероятността да си навехнете глезена е също доста по-голяма. Препоръчително е да редувате разнообразни типове обувки и да давате постоянни почивки на краката си, с цел да предотвратите дискомфорт или евентуални проблеми със стъпалата.
