Хамес Родригес не се радва на най-добрата си форма. Колумбийският

...
Хамес Родригес не се радва на най-добрата си форма. Колумбийският
Коментари Харесай

„Байерн“ подложи Хамес на диета, вижте 13 строги правила!

Хамес Родригес не се радва на най-хубавата си форма. Колумбийският национал има едвам 11 мача за „ Байерн “ през сезона, а игровите минути са 576. През уикенда офанзивният полузащитник започва като титуляр против „ Байер “ в един от редките случаи през акцията, само че не оправда упованията на треньора Нико Ковач при загубата с 1:3. Испанският вестник „ Марка “ разкри диетата, на която играещият чартърен от „ Реал “ (Мадрид) футболист е подложен, с цел да върне формата си. Родригес би трябвало да яде по пет пъти дневно без да пропуща нито едно от менютата. Междинните хранения включват парче плод или обезмаслено кисело мляко. Овен това южноамериканецът би трябвало да пие вода сред закуската и обяда и след това преди вечеря. На 27-годишния състезател му е неразрешено да трансформира състава на менюто с разнообразни от позволените. Отделните хранения въпреки всичко може да бъдат размествани, само че без да включват свинско. Рибата е за предпочитане при избора на разнообразна храна. А Хамес би трябвало да не помни и за захарта в кафето. Препоръчителната доза зехтин за салата е 5 грама. Диетата въпреки всичко може да бъде подценявана за едно от дневните хранения, а част от главните менютата могат да бъдат заменяни от салата, риба или месо на скара. Героят за Колумбия от Мондиал 2014 не би трябвало да пропуща закуската. Кафето и чаят се свеждат до едно дневно, а в случай че реши да се храни със сандвич, той би трябвало да е от единствено една филийка с леко сирене или два листа шунка. Пресните зеленчуци пък са сложени под №13 в листата на футболиста.
Източник: trud.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР