Гуинет Полтроу разкри как поддържа добрата си форма
Гуинет Полтроу постоянно показва великолепие и хубост. Актрисата е известна с пристрастеността си към здравословен метод на живот.
Ето с какво се храни всеки ден:
За закуска Гуинет избира смути . В него нормално има бадемово мляко,масло от кокос, протеин от кафяв ориз.
Обяд
Обядът на Гуинет не е доста разнороден и богат. В обедното си меню актрисата включва протеини и свежи салати . Любими са и кафяв ориз, киноа, пиле.
Вечерята
За вечеря тя хапва каквото си пожелае. Опитва се да заобикаля сладкото .
Полтроу е тествала голям брой диети и сама напомня случай през 2011 година, когато й се сторило, че е прекарала инсулт. Лекарите открили, че причина за тази рецесия е анемията на фона на непрекъснат недостиг на витамин D.
И още:
Ето с какво се храни всеки ден:
За закуска Гуинет избира смути . В него нормално има бадемово мляко,масло от кокос, протеин от кафяв ориз.
Обяд
Обядът на Гуинет не е доста разнороден и богат. В обедното си меню актрисата включва протеини и свежи салати . Любими са и кафяв ориз, киноа, пиле.
Вечерята
За вечеря тя хапва каквото си пожелае. Опитва се да заобикаля сладкото .
Полтроу е тествала голям брой диети и сама напомня случай през 2011 година, когато й се сторило, че е прекарала инсулт. Лекарите открили, че причина за тази рецесия е анемията на фона на непрекъснат недостиг на витамин D.
И още:
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ