Грижата за себе си започва от грижата за тялото и

Грижата за себе си стартира от грижата за тялото и духа, Не единствено с подобаващи храни, само че и като се отдаваме на разнообразни практики и физически интензивности, които са потребни за нашето здраве. Какво ще кажете за йога?

и избирайки тази, която би била подобаваща за вас, може да подобрите доста на...

Прочетете целия текст »