3 лесни, здравословни храни, които можете да отглеждате у дома-дори и да имате само перваз на прозореца
Говорете за диета на растителна основа.
Всъщност нямате потребност от зелен палец, с цел да започнете да отглеждате личната си здравословна храна вкъщи, дава обещание уелски готвач и авторитетния Оукли - в действителност даже нямате потребност от градина или двор.
Оукли споделя, че има няколко неща, които можете да отглеждате вътре в къщата или жилището си единствено със безоблачен прозорец, почва и вода-и той подбра трите най-лесни, най-ниски храни, които имат тонове хранителна стойност.
„ Всъщност започнах да върша това като опит, с цел да покажа на хората, че нямате потребност от място “, сподели той пред обявата.
#1: microgreens
„ Мисля, че най-питателното нещо, с което бихте могли да започнете и това заема лимитирано пространство, е микрозелените “, сподели Оукли, който неотдавна разгласява „ Plant to Plate: вкусни и многостранни предписания за растителни напред. “
;Прочетете целия текст »
