7 домашни лека против главоболие
Главоболието е извънредно постоянно срещан проблем и няма човек, който да не е страдал от това положение най-малко един път в живота си. То може да бъде предизвикано, както от разнообразни стресови обстановки, по този начин и от тежки неврологични болестни положения или по-простички неща като остра миризма да вземем за пример.
Като изключим дискомфорта, множеството главоболия са краткотрайни и сполучливо можете да ги прогоните благодарение на домашни лекове или различни средства, разнообразни от медикаментите.
Ето 7 домашни лека срещу главоболие:
Масла от мента и лавандула за потапяне на краката
Някои естествени лечители имат вяра, че потапянето на стъпалата във вода е мощно лекарство срещу главоболие. Горещата вода притегля кръвта в стъпалата и по този метод облекчава налягането в кръвоносните съдове, намиращи се в главата. Няколко капки масло от мента или лавандула обезпечават успокоителен резултат.
Чай от корен от джинджифил
Джинджифилът може да потисне гаденето, което постоянно съпровожда мигрените. Пригответе чая като сварите на спокоен огън в затрупан съд три четвъртини корен от джинджифил в две чаши вода. Варете в продължение на 30 минути.
Чаят от лайка съдържа съставки, които оказват помощ за намаление на болката и в същото време отпускат тялото. Пригответе си чаша чай от лайка, като сложите едно пакетче в преди малко завряла вода и го оставите в затрупан съд за 10 минути.
Магнезий
Учените, които вършат проучвания върху главоболието, настояват, че хората с мигрена би трябвало да държат в кутията си с медикаменти и таблетки магнезий. Оказва се, че при мигрена равнището на магнезия в мозъка е доста ниско.
Масло от мащерка и розмарин — за масажи на главата
За да облекчите главоболието, капнете по една-две капки масло от мащерка или розмарин върху всяко слепоочие и върху челото си. Втрийте деликатно в кожата, по-късно го оставете за няколко минути да попие.
Екстракт от чобанка
Тази не изключително известна билка се е потвърдила като ефикасен способ за облекчение на мигрената. Препоръчителната доза е 75 мг 2 пъти на ден в продължение на един месец, а по-късно — по 50 мг дневно.
Витамин В2
Медицински разбор разкрива, че приемането на 400 мг от рибофлавин (витамин B2) всеки ден в продължение на три месеца внезапно понижава главоболието — с до 50%.
Като изключим дискомфорта, множеството главоболия са краткотрайни и сполучливо можете да ги прогоните благодарение на домашни лекове или различни средства, разнообразни от медикаментите.
Ето 7 домашни лека срещу главоболие:
Масла от мента и лавандула за потапяне на краката
Някои естествени лечители имат вяра, че потапянето на стъпалата във вода е мощно лекарство срещу главоболие. Горещата вода притегля кръвта в стъпалата и по този метод облекчава налягането в кръвоносните съдове, намиращи се в главата. Няколко капки масло от мента или лавандула обезпечават успокоителен резултат.
Чай от корен от джинджифил
Джинджифилът може да потисне гаденето, което постоянно съпровожда мигрените. Пригответе чая като сварите на спокоен огън в затрупан съд три четвъртини корен от джинджифил в две чаши вода. Варете в продължение на 30 минути.
Чаят от лайка съдържа съставки, които оказват помощ за намаление на болката и в същото време отпускат тялото. Пригответе си чаша чай от лайка, като сложите едно пакетче в преди малко завряла вода и го оставите в затрупан съд за 10 минути.
Магнезий
Учените, които вършат проучвания върху главоболието, настояват, че хората с мигрена би трябвало да държат в кутията си с медикаменти и таблетки магнезий. Оказва се, че при мигрена равнището на магнезия в мозъка е доста ниско.
Масло от мащерка и розмарин — за масажи на главата
За да облекчите главоболието, капнете по една-две капки масло от мащерка или розмарин върху всяко слепоочие и върху челото си. Втрийте деликатно в кожата, по-късно го оставете за няколко минути да попие.
Екстракт от чобанка
Тази не изключително известна билка се е потвърдила като ефикасен способ за облекчение на мигрената. Препоръчителната доза е 75 мг 2 пъти на ден в продължение на един месец, а по-късно — по 50 мг дневно.
Витамин В2
Медицински разбор разкрива, че приемането на 400 мг от рибофлавин (витамин B2) всеки ден в продължение на три месеца внезапно понижава главоболието — с до 50%.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ