Гладът е полезно чувство, което дава сигнал, че е време

Гладът е потребно възприятие, което дава сигнал, че е време да заредим малко енергийните си акумулатори. Той поддържа действието на мозъка, построяването на мускулите, разрешава на организма да се възвърне след физическото натоварване и напрежението от деня.

Нормално е да изпитваме апетит през няколко...

Прочетете целия текст »