Франсис Нгану продължава с тежките тренировки. Камерунската звезда и претендент

Франсис Нгану продължава с тежките тренировки. Камерунската звезда и кандидат за купата в тежка категория на UFC показа фотография от залата по бокс, в която води подготовка за идващите си борби в осмоъгълника.
View this post on Instagram
I did my own version of #bodyshotchallenge #flexfriday

A post shared by Francis Ngannou (@francisngannou) on Jun 26, 2020 at 11:43am PDT

„ Ключът да бъдеш популярен е да поемеш по маршрутите, които малко на брой са минали “, написа „ Хищника “ в профила си в Instagram.
View this post on Instagram
Boxing & Core Home Workout #FitnessWithFrancis • FIVE (5) sets | TIME BELOW |:60 rest in between rounds • 1. 1-2s (:45) to Plyo Push ups (:15) 2. 5-6s (:45) to Standard Push ups (:15) 3. 1-2-5-2-1-4 (:45) to Standars Push ups (:15) 4. Bicycle Crunches (:60) 5. Russian Twists (:60) 6. Rope Pulls (:60) • Tag friends you would do this with and save for later @dadju - Kitoko

A post shared by Francis Ngannou (@francisngannou) on Jun 24, 2020 at 11:11am PDT

Припомняме, че Франсис Нгану се завърна в осмоъгълника, записвайки своята юбилейна 10 победа в UFC, нокаутирайки Жаирзиньо Розенструйк на събитието UFC 249, провело се на 9 май. Това беше 4 следващ триумф с нокаут за камерунския войник.
View this post on Instagram
The to being great is to take the routes that few have traveled #mondaymotivation

A post shared by Francis Ngannou (@francisngannou) on Jun 22, 2020 at 11:39am PDT