Фибрите са неизменна част от здравословното хранене. Те са изключително

Фибрите са неизменима част от здравословното хранене. Те са извънредно значими за функционалностите на стомашно-чревния тракт, от които пък зависят редица други системи в организма. Според изследване на Американската академия по хранене и диететика, всеки човек би трябвало да получава приблизително по към 14 грама фибр...

Прочетете целия текст »