Кои са фразите, които умните хора не изричат
Експертите по прочувствена просветеност са определили 11 изречения, които интелигентните хора заобикалят да употребяват, защото сходни изказвания могат да бъдат унизителни, да предизвикат спор или изцяло да обезценят другия човек.
Според клиниката Positive Reset Eatontown в Съединени американски щати изречения като „ Твърде си сензитивен “ или „ Реагираш прекомерно “ карат човек да се съмнява в възприятията си. „ Чрез тези думи хората ви споделят, че прочувствената ви реакция е неверна или несъответствуваща “, изясняват от клиниката.
Когнитивно-поведенческата терапевтка Лиза Джонстън прибавя: изречението „ Успокой се “ съвсем постоянно има противоположен резултат. „ Когато кажем на някого да се успокои, това засилва прочувственото му положение и предизвика защитна реакция “, споделя тя.
Мълчанието от време на време може да резервира връзката: Какво не би трябвало да казвате на колегата си
Фразите, които умните хора не изричат, включват още:
„ Аз съм подобен, какъвто съм “ - отхвърля развитието; „ Казах ти “ - фраза, която единствено ускорява възприятието за провал; „ Не е твоя работа “ - прекомерно нападателно слагане на граници; „ Никога няма да успееш “ - деморализиращ израз; „ Не е мой проблем “ - сигнал за липса на партньорство; „ Несправедливо е “ - констатация, която не води до на практика резултат; „ Не е моя отговорност “ - позиция, която блокира развиването.
Психолозите означават, че хората с висока прочувствена просветеност заменят грубия език с градивен, не подценяват възприятията на другите и употребяват общуването, с цел да укрепват, а не да унищожават взаимоотношенията.
