Учени казаха как да избегнем ранна смърт
Експерти разкриха по какъв метод човек може да понижи риска от преждевременна гибел. Отговорът, разумно, се крие във физическата интензивност.
Европейското кардиологично сдружение разгласява данните от изследване, траяло шест години. В него са взели присъединяване близо половин милион души на възраст над 40 години. Оказало се, че физическата интензивност е по-полезна за избрана група хора.
Пациенти, страдащи от сърдечно-съдови болести, понижават с 14% риска от ранна гибел, в случай че са по-активни физически. При хората без сходни здравословни проблеми рискът се понижава единствено със 7%. Резултатите са оповестени в Medicalxpress.com.
Европейското кардиологично сдружение разгласява данните от изследване, траяло шест години. В него са взели присъединяване близо половин милион души на възраст над 40 години. Оказало се, че физическата интензивност е по-полезна за избрана група хора.
Пациенти, страдащи от сърдечно-съдови болести, понижават с 14% риска от ранна гибел, в случай че са по-активни физически. При хората без сходни здравословни проблеми рискът се понижава единствено със 7%. Резултатите са оповестени в Medicalxpress.com.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ




