Експерти разкриха кои са най-вредните продукти и храни, които трябва

Експерти разкриха кои са най-вредните артикули и храни, които би трябвало да заобикаляме по празниците. Майонезата, саламите, каймата, пръчиците сурими, месните и рибни консерви е добре да не участват на трапезата ни за Коледа и Нова година, поучават експерти. Препоръчват също по този начин да се откажем от киселите краставички и лютите сосове, а при преяждането с мариновани туршии е належащо да се пият доста течности.

Мазната майонеза може да бъде сменена с гъсто кисело мляко или заквасена сметана. Не е добре също по този начин да се купуват торти с маслен крем, по-подходящи са суфле, желе, меренге и мармалад.