Секс експерт разкри четири тайни на женския оргазъм
Експертът по секс и интимни връзки Анабел Найт разкри четири секрети за женския оргазъм, написа HuffPost.
Найт акцентира, че мощният оргазъм изисква схващане на тялото, връзка и композиция от физически и прочувствени фактори. На първо място, тя посъветва да се опитат разнообразни техники за мастурбация и стимулация. Според нея това ще помогне да се разбере какво носи наслаждение или, в противен случай, предизвиква дискомфорт.
Като последващо належащо изискване за реализиране на оргазъм Найт уточни общуването с колегата за секс. Експертът прикани хората да бъдат почтени един с различен, да не се преструват или да крият, в случай че нещо не им харесва.
Друга загадка за положителния секс, счита Найт, е прочувственото благоденствие. Тя посочи, че при високи равнища на стрес е невероятно да се насладите на интимността. За да се отпуснете, тя поучава да вършиме дихателни извършения, медитация или йога.
Накрая експертът означи, че е малко евентуално да съумеете да постигнете оргазъм, в случай че има чести спорове сред сътрудниците и няма доверие или взаимно почитание.
„ Развиването на позитивен облик на тялото посредством себелюбие и самоприемане също ще помогне да измененията метода, по който се чувствате в леглото. “, сподели Найт.
