Едно от най-разпространените и значими заболявания в днешното общество е

Едно от най-разпространените и значими болести в днешното общество е остеопорозата. Поради последователното и незабелязано начало тя постоянно се записва едвам в напреднала фаза. Но тежестта на остеопорозата и последствията от нея могат да бъдат лимитирани, в случай че се приложи навременна профилактика.

От " Атлетик фитнес " оповестиха, че от септември започват специфична групова стратегия, предопределена за всички над 50-годишна възраст. Целта на Happy Bones е да противодейства на появяването или прогресията на остеопороза. Програмата е за дами и мъже, които са диагностицирани с остеопороза, както и за всички над 50-годишна възраст, за предварителна защита на болестта.

Тренировките ще се организират всеки понеделник, сряда и петък от 10:00 часа в " Атлетик фитнес " в мол " Марково тепе ".

Упражненията ще бъдат приспособени по отношение на възрастта и двигателните благоприятни условия на участниците. Инструктор, сертифициран по програмата, е Кейт.

Проектът Happy Bones желае да насърчи физическата интензивност за дами на възраст 50-65 година, като предлага новаторски протокол за упражнения​. По този метод той има за цел да разпространява смисъла на укрепващата здравето физическа интензивност посредством увеличено присъединяване в извършения за всички. 

" До всички наши постоянно трениращи! Ще се радваме да ни помогнете с разпространяване на информация за плана. Нека помогнем на повече хора над 50 да бъдат физически дейни и по-здрави ", обявиха уредниците на тренировките.