Една популярна напитка може да е ефективна при подуване на

Една известна напитка може да е ефикасна при отичане на корема, разкри диетологът Памела Мейсън. За изгодите от черния чай в битката с това неприятно положение тя разказа в диалог с Mirror.

Според Мейсън чаят може да помогне при отичане на корема, породено от тревога и освобождение на кортизол.

" Черният чай, със или без мляко, е добър за цялостното здраве на червата. Една топла чаша чай е потребна при отичане, частично тъй като не можете да я изпиете едновременно. Чаят също може да помогне при отичане, защото съдържа флавоноиди, които понижават възпалението в червата “, изясни тя.

Флавоноидите, продължи диетологът, усъвършенстват и положението на чревната микрофлора, като понижават броя на бактериите, причиняващи отичане. Мейсън добави, че билковите отвари, чайовете от джинджифил и мента ще оказват помощ за унищожаване на подуването.

" Подуването нормално изчезва от единствено себе си след известно време. При дамите може да се появи заради хормоналния цикъл (например преди и по време на менструация) “, сподели лекарят и предложи при постоянно отичане да се консултирате със експерт.