Една от любимите храни на малки и големи несъмнено е

Една от обичаните храни на дребни и огромни безспорно е пицата. Ако вие също сте фенове на пицата, вижте по какъв начин може да си извършите по-здравословен вид на обичаната храна.

Пицата е измежду най-популярните италиански храни, която към този момент си е проправила път из целия свят. Отдавна пицата не е единствено маргарита – съществуват най-разнообразни вариации на обичаната храна. Невинаги обаче пицата е здравословен избор за хранене. Ако въпреки всичко желаете да се глезите с пица по-често, в действителност може да се опитате да я извършите по-полезна. Как? Следващите няколко съвета ще ви оказват помощ:
Пропуснете месото
Един от най-лесните способи да трансформирате своята пица в по-здравословна, е като просто изключите месото. Премахването на салами и други модифицирани меса ще понижи приема на сол и нездравословни мазнини.


Увеличете зеленчуците
Ако сте решили да си приготвите пица без месо, на неговото място сложете повече зеленчуци. Комбинирайте най-малко няколко типа зеленчуци – чушка, гъби, маслини, лук, домати, царевица и така нататък Можете да бъдете изобретателни колкото пожелаете, тъй като при зеленчуците няма ограничавания. Добавете всичко, което обичате, с цел да приготвите своята неповторима пица.