Един от най-добрите начини да накарате мозъка си да работи

Един от най-хубавите способи да накарате мозъка си да работи оптимално и да ви служи уместно и услужливо, е като го дарявате с най-малко 8 часа сън всяка нощ. На сутринта евентуално първото нещо, което вършиме, е да посегнете към обичаната си чаша кафе. То обаче ви ободрява единствено за миг, само че не носи необх...

Прочетете целия текст »