Проверете своя холестерол
Докато 86 милиона възрастни в Съединените щати имат високи равнища на холестерол, една трета от американците споделят, че не са били проверявани през последните пет години.
Изследването на вашия холестерол — и под надзор — е от решаващо значение за попречване на сърдечни болести и други съществени здравословни проблеми. Но да разберете по кое време да тествате и какво да вършиме с числата може да се почувства обезсърчително.
Колко нездравословен е „ неприятният холестерол “ за вашето здраве? Трябва ли да се притеснявате, в случай че общият ви холестерол е съвсем висок? И какъв брой можете да намалите равнищата си, като измененията диетата или навиците си за извършения?
Попитахме специалистите какво би трябвало да знаят за тестванията и ръководството на холестерола.
Какво е холестерол?
Холестеролът е мастна субстанц...
Прочетете целия текст »
