Как планираме своето здраве
Доброто здраве не е даденост. То е резултат от ежедневна и целенасочена грижа. Както планираме своята кариера, семейство, ваканции, покупки, по този начин може да предприемем най-важната стъпка – да планираме и здравето си. Това споделя Боряна Герасимова, създател на Re:Gena и покровител за развиването на персонализираната медицина в България.
В своята предприемаческа активност тя е ангажирана със основаването на работещи решения за здравна грижа и предварителна защита, съобразени с генома на всеки. В тази сфера я води персонален проблем, който става мотив за нейната цялостна житейска промяна.
Път
Боряна приключва Информатика в СУ „ Св. Климент Охридски “ и работи в софтуерната сфера като програмист и планов управител. На 26 години получава диагноза Лимфом на Ходжкин – тип рак на кръвта. Започва едногодишно лекуване, което включва химио- и лъчетерапия и води до цялостна ремисия на заболяването. Битката ѝ обаче не свършва дотук. За да се възвърне изцяло и да понижи риска болестта да се върне още веднъж, тя стартира да търси работещи ограничения, които ще ѝ оказват помощ да се грижи за здравето си по най-хубавия метод. „ Осъзнах какъв брой значимо е да можем да вършим своевременен и осведомен избор за метода, по който се храним, движим, живеем “, изяснява Боряна Герасимова.
Снимка Личен списък
Решение
Търсейки решение, попада на нутригеномиката – науката, която учи взаимоотношението сред нашите гени и метода ни на хранене, използвана изключително дейно при предварителна защита на хронични болести. Чрез нейните принадлежности се стига до по-висока персонализация на питателните рекомендации, съобразени с съответния геном, предписва се режим, удобен и щадящ здравето. От 2011 Боряна Герасимова е в цялостна ремисия и съумява значително да овладее страничните реакции от лекуването. Но по това време нутригеномиката е непозната в България просвета и тя се наема да обезпечи у нас достъп до такива решения. Днес в Re:Gena има екип от експерти: „ Когато тръгвате на път, желаете авансово да знаете дали той е в ремонт, дали няма инфраструктурни проблеми по това трасе, с цел да може да промените курса в точния момент. Целта ни е да помогнем на хората да схванат по какъв начин работи тялото им и да ги подкрепим с експертиза в по-добрата грижа за него, а в случай че има опасности, да се вземат навременни ограничения “.
Ползи
Генетичните проучвания може да са потребни, когато се вършат в подтекста на съответна здравна цел - като лекуване, предварителна защита на заболяване, възстановяване на фертилитета. Те дават непроменяема картина, само че нашето здраве варира, по тази причина би трябвало да се употребяват като инструмент в работата на експертите. По тази причина компанията развива мрежа от здравни специалисти, подготвени да ползват тези начини, и предлага образование на тези, които имат интерес да употребяват такива проучвания в практиката си. Има редица болести, които може да бъдат овладени или предотвратени с режим, основан върху генома. Екипът от лекари, сертифицирани да работят по проблемите на нутригеномиката, взема решение разнообразни проблеми на пациентите.
С компанията се свързват и професионални спортисти, които се стремят към високи достижения. Сред тях е плувецът Теодор Цветков, който плува 71 часа без спиране в открити води, а при подготовката си разчита на резултатите от своето ДНК проучване и експертизата на доктор генетик и нутригенетик, експерт по хранене. В детския футболен клуб „ Лудогорец “ също има футболист с упоритости за спортно майсторство. След генетичните проучвания и направените наставления, младият спортист по-успешно се защищава от контузии, здравето му се усъвършенства, силата му се повишава. Има още голям брой положителни образци и измежду тях е младеж с наднормено тегло, който се обръща към Re:Gena. Той стартира настойчиво да съблюдава направения персонализиран хранителен и подготвителен режим. Само няколко месеца по-късно изпраща фотография, на която е с минус 20 кг, след това стига до повече от минус 40 кг здравословна промяна в тежестта.
Да понижим риска
Засега сходна услуга търсят главно хора, които желаят да се оправят с съответен здравословен проблем – най-често откакто са пробвали какво ли не, само че без триумф. Re:Gena работи с физически лица, здравни експерти и клиники. В международен проект се следи наклонност и за бизнеса, който има грижа за здравето на своите чиновници - компании, които оферират тези проучвания като облага за хората си, с цел да са здрави и продуктивни в своята работа. Своевременната профилактика понижава доста огромна част от рисковете, подбудени от нашите гени. Затова и Re:Gena кани специалисти, които в безвъзмездни уебинари по разнообразни тематики описват за връзката сред здравето и генетиката.
Усилия за смяна
Когато човек види генетичния си профил, схваща тъкмо по какъв метод неговото тяло работи и даже редица научни изследвания потвърждават, че става по-мотивиран да поставя грижи за здравето си. Изследванията най-често работят като ускорител, който изкарва пациентите от зоната на „ комфорт “, в която са се настанили. Те получават мощен подтик да приложат наставления им режим на хранене и на живот. „ Ние не предлагаме оправдания, а даваме на всеки пояснения по какъв начин работи неговия организъм. Най-голямото предизвикателство не е просто да се създадат генетичните проучвания и да се изготвят режимите. Най-трудният миг е индивидът да прояви дисциплинираност, да сътвори своите нови привички и да има постоянството да следва рекомендациите “, споделят от Re:Gena.
Здравен проект
Планираме ли здравето си, набелязали ли сме цели, свързани с него, които да изпълняваме? Да имаме собствен здравен проект и съответни стъпки за неговото реализиране – тази привилегия предлага Re:Gena. Не единствено хора с високи финансови благоприятни условия си вършат генетични проучвания, а има и такива, които икономисват или избират разсрочено заплащане. Семейна двойка, която възнамерява след време да има деца, може да се приготви за този стадий. Не една и две са към този момент дамите, които с помощта на генетичните проучвания са подобрили своя фертилитет.
Боряна Герасимова върви по собствен път и надали ще се върне към тогавашната си работа в IT бранша, защото вижда каква голяма изгоди носят за другите новите ѝ занимания. Тя е образец по какъв начин компликациите, през които някой минава, може да доведат до по-лесни решения за доста хора.
Текстът е част от бр. 112 на сп. „ Икономика “. Публикува се в Economic.bg по силата на партньорско съглашение сред двете медии.
В своята предприемаческа активност тя е ангажирана със основаването на работещи решения за здравна грижа и предварителна защита, съобразени с генома на всеки. В тази сфера я води персонален проблем, който става мотив за нейната цялостна житейска промяна.
Път
Боряна приключва Информатика в СУ „ Св. Климент Охридски “ и работи в софтуерната сфера като програмист и планов управител. На 26 години получава диагноза Лимфом на Ходжкин – тип рак на кръвта. Започва едногодишно лекуване, което включва химио- и лъчетерапия и води до цялостна ремисия на заболяването. Битката ѝ обаче не свършва дотук. За да се възвърне изцяло и да понижи риска болестта да се върне още веднъж, тя стартира да търси работещи ограничения, които ще ѝ оказват помощ да се грижи за здравето си по най-хубавия метод. „ Осъзнах какъв брой значимо е да можем да вършим своевременен и осведомен избор за метода, по който се храним, движим, живеем “, изяснява Боряна Герасимова.
Снимка Личен списък Решение
Търсейки решение, попада на нутригеномиката – науката, която учи взаимоотношението сред нашите гени и метода ни на хранене, използвана изключително дейно при предварителна защита на хронични болести. Чрез нейните принадлежности се стига до по-висока персонализация на питателните рекомендации, съобразени с съответния геном, предписва се режим, удобен и щадящ здравето. От 2011 Боряна Герасимова е в цялостна ремисия и съумява значително да овладее страничните реакции от лекуването. Но по това време нутригеномиката е непозната в България просвета и тя се наема да обезпечи у нас достъп до такива решения. Днес в Re:Gena има екип от експерти: „ Когато тръгвате на път, желаете авансово да знаете дали той е в ремонт, дали няма инфраструктурни проблеми по това трасе, с цел да може да промените курса в точния момент. Целта ни е да помогнем на хората да схванат по какъв начин работи тялото им и да ги подкрепим с експертиза в по-добрата грижа за него, а в случай че има опасности, да се вземат навременни ограничения “.
Ползи
Генетичните проучвания може да са потребни, когато се вършат в подтекста на съответна здравна цел - като лекуване, предварителна защита на заболяване, възстановяване на фертилитета. Те дават непроменяема картина, само че нашето здраве варира, по тази причина би трябвало да се употребяват като инструмент в работата на експертите. По тази причина компанията развива мрежа от здравни специалисти, подготвени да ползват тези начини, и предлага образование на тези, които имат интерес да употребяват такива проучвания в практиката си. Има редица болести, които може да бъдат овладени или предотвратени с режим, основан върху генома. Екипът от лекари, сертифицирани да работят по проблемите на нутригеномиката, взема решение разнообразни проблеми на пациентите.
С компанията се свързват и професионални спортисти, които се стремят към високи достижения. Сред тях е плувецът Теодор Цветков, който плува 71 часа без спиране в открити води, а при подготовката си разчита на резултатите от своето ДНК проучване и експертизата на доктор генетик и нутригенетик, експерт по хранене. В детския футболен клуб „ Лудогорец “ също има футболист с упоритости за спортно майсторство. След генетичните проучвания и направените наставления, младият спортист по-успешно се защищава от контузии, здравето му се усъвършенства, силата му се повишава. Има още голям брой положителни образци и измежду тях е младеж с наднормено тегло, който се обръща към Re:Gena. Той стартира настойчиво да съблюдава направения персонализиран хранителен и подготвителен режим. Само няколко месеца по-късно изпраща фотография, на която е с минус 20 кг, след това стига до повече от минус 40 кг здравословна промяна в тежестта.
Да понижим риска
Засега сходна услуга търсят главно хора, които желаят да се оправят с съответен здравословен проблем – най-често откакто са пробвали какво ли не, само че без триумф. Re:Gena работи с физически лица, здравни експерти и клиники. В международен проект се следи наклонност и за бизнеса, който има грижа за здравето на своите чиновници - компании, които оферират тези проучвания като облага за хората си, с цел да са здрави и продуктивни в своята работа. Своевременната профилактика понижава доста огромна част от рисковете, подбудени от нашите гени. Затова и Re:Gena кани специалисти, които в безвъзмездни уебинари по разнообразни тематики описват за връзката сред здравето и генетиката.
Усилия за смяна
Когато човек види генетичния си профил, схваща тъкмо по какъв метод неговото тяло работи и даже редица научни изследвания потвърждават, че става по-мотивиран да поставя грижи за здравето си. Изследванията най-често работят като ускорител, който изкарва пациентите от зоната на „ комфорт “, в която са се настанили. Те получават мощен подтик да приложат наставления им режим на хранене и на живот. „ Ние не предлагаме оправдания, а даваме на всеки пояснения по какъв начин работи неговия организъм. Най-голямото предизвикателство не е просто да се създадат генетичните проучвания и да се изготвят режимите. Най-трудният миг е индивидът да прояви дисциплинираност, да сътвори своите нови привички и да има постоянството да следва рекомендациите “, споделят от Re:Gena.
Здравен проект
Планираме ли здравето си, набелязали ли сме цели, свързани с него, които да изпълняваме? Да имаме собствен здравен проект и съответни стъпки за неговото реализиране – тази привилегия предлага Re:Gena. Не единствено хора с високи финансови благоприятни условия си вършат генетични проучвания, а има и такива, които икономисват или избират разсрочено заплащане. Семейна двойка, която възнамерява след време да има деца, може да се приготви за този стадий. Не една и две са към този момент дамите, които с помощта на генетичните проучвания са подобрили своя фертилитет.
Боряна Герасимова върви по собствен път и надали ще се върне към тогавашната си работа в IT бранша, защото вижда каква голяма изгоди носят за другите новите ѝ занимания. Тя е образец по какъв начин компликациите, през които някой минава, може да доведат до по-лесни решения за доста хора.
Текстът е част от бр. 112 на сп. „ Икономика “. Публикува се в Economic.bg по силата на партньорско съглашение сред двете медии.
Източник: economic.bg
КОМЕНТАРИ