Добрият сън може да помогне на много жени по-лесно да

Добрият сън може да помогне на доста дами по-лесно да станат майки, като в 62 % от случаите яйцеклетките им биват оплодени, написа в. "Дейли мейл ".

За разлика от тях, при дамите, които страдат от недоспиване, единствено в 48 % от случаите те съумяват да заченат. Изданието цитира изследване на японски експерти от клиниката Ханабуса в град Кобе. Те наблюдавали клиничните данни на 208 дами, които имали проблеми със зачеването. Пациентките трябвало да попълнят въпросници по отношение на продължителността на съня им, дали и какъв брой постоянно се будят нощем, дали употребяват приспивателни и дали използват алкохол, съобщи Българска телеграфна агенция.

Въз основа на качеството на съня им изследваните дами били разграничени в три групи - без проблеми със съня /65 на сто/, с дребни усложнения /26,8 на сто/ и със мощни разстройства /8,2 на сто/. След това били проучени възможностите за забременяване на техните яйцеклетки в лабораторни условия. С най-високи индикатори се оказали дамите с безпроблемен сън - 62,9 на 100, а с най-ниски - тези с огромни разстройства със съня - 48,4 на 100.

Японските експерти по асистирана репродукция поучават пациентките си да създадат всичко допустимо, с цел да си обезпечат здрав сън, преди да се подложат на процедурите ин витро. Умерената приложимост на алкохол се оказала удобен фактор за забременяване, защото той понижава напрежението и оказва помощ при заспиването.