Коя е най-добрата диета за поддържане на здравословно остаряване? Диетологът преценява ключовите хранителни вещества
Добре пристигнали в , поредност, в която Yahoo Canada се впуска в хранителни трендове и известни въпроси по отношение на храненето с регистриран диетолог Аби Шарп.
Тази публикация е единствено за осведомителни цели и не замества професионален медицински съвет, диагноза или лекуване. Свържете се с дипломиран медицински експерт, преди да се занимавате с каквато и да е физическа интензивност или да вършиме каквито и да било промени в диетата, медикаментите или метода си на живот.
С придвижване на възрастта целта на нашето здраве става все по-голям. Доброто хранене играе основна роля за понижаване на риска от хронични болести и поддържане на цялостното богатство — изключително в по-късните стадии от живота.
Но какво тъкмо би трябвало да ядем, с цел да насърчим жизнеността и остаряването в положително здраве?
Yahoo Canada беседва с записания диетолог Аби Шарп за най-хубавите препоръки за хранене за възрастни възрастни, които желаят да защитят здравето на сър...
Прочетете целия текст »
