60 неща, които трябва да кажете и направите, за да отгледате щастливо дете
Днес ще споделим с вас 60 изречения, които всеки родител би трябвало да каже на своето дете, в случай че желае един ден то да се трансформира в благополучен и грижлив човек. Тези думи могат да сътворят същинска магия – те учат детето по какъв начин да обича и да бъде обичано, как да бъде решително, да споделя щастието и насладата с другите, да цени това, което има.
Казвайте на своите деца:
„ Обичам те. “
„ Обичам те все пак. “
„ Обичам те, даже когато си ми ядосан/а. “
„ Обичам те, когато си надалеч от мен. Моята обич е постоянно с теб. “
„ Ако можех да избера което и да е дете на света, отново бих избрал/а теб. “
„ Не можеш да си представиш какъв брой доста те обичам. “
„ Благодаря ти. “
„ Днес беше занимателно да си поиграем. “
„ Моят обичан спомен от деня е оня, в който правихме нещо дружно. “
Разкажете им:
Историята на тяхното раждане или осиновяване.
Колко доста сте обичали да ги гушкате и целувате, до момента в който са били дребни.
Как сте избрали името им.
Истории за вас като дребни.
Историите за това по какъв начин сте се срещнали с тяхната майка/баща. Как дядовците и бабите им са се срещнали.
Разкажете им за обичаните си цветове.
Кажете им, че от време на време и вие изпитвате усложнения.
Че имате скришен код, който работи по следния метод – когато ги държите за ръка и нежно я стиснете три пъти, това значи „ Обичам те. “
Разкажете им проектите си за бъдещето.
Разкажете им за своята настояща работа и/или за нещо друго, с което се занимавате сега.
Слушайте:
… какво споделя детето ви, до момента в който шофирате.
… какво споделя детето ви за неговите играчки. Опитайте се да разберете какъв брой значими са те за него.
… за всички въпроси или проблеми, за които ви описват. Има случаи, които детето ви мъчно би разрешило без ваша помощ.
Дори и да се уморите от техните приказки, вслушайте се в тях един момент по-дълго.
Слушайте ги и се пробвайте да вникнете в чувствате, криещи се зад тези думи.
Задавайте въпроси като:
Защо мислиш, че това се случи?
Какво мислиш, че ще се случи, ако…?
Как бихме могли да разберем?
Какво мислиш за?
Какъв е обичаният ти спомен от този ден?
Какъв съгласно теб е усетът на това?
Научете ги и им покажете:
… по какъв начин да вършат нещо, вместо да им го забранявате.
… по какъв начин да подсвирват с уста.
… по какъв начин да разбъркват карти.
… по какъв начин да режат/кълцат храна.
… по какъв начин да сгъвате прането.
… по какъв начин да търсят информация в случаите, когато не знаят отговора.
… какъв брой доста обичате майка им / татко им.
… по какъв начин да се грижат за себе си и да бъдат в добра форма.
Организирайте графика си по този начин, че да можете:
… да посетите някоя строителна площадка и да гледате дружно издигането на постройката.
… да гледате птиците.
… да готвите дружно.
… да излезете на открито и да посетите обичаното си място дружно.
… да играете дружно на игралната площадка.
… да прекарвате толкоз време дружно, колкото детето ви има потребност, без да го притискате.
Отървете се от:
… отговорните мисли.
… мислите за това по какъв начин биха могли да стоят нещата.
… от потребността ви да сте постоянно прави.
Опитайте това:
Гледайте детето си с обич и угриженост.
Усмихвайте му се, когато влезе в стаята.
Откликвайте с деликатност всякога, когато ви допре.
Преди да кажете нещо (или да ги поправите), уверете се, че ги гледате в очите – по този начин детето ви в действителност ще се вслуша в думите ви.
Оставете детето ви да се оправи със своите фрустрации (гняв, разочарование), преди да му се притичате на помощ.
Изкъпете го в края на дългия ден.
Изберете обичания си метод, по който да изразявате любовта към детето си.
Автор: Елена Макаренко
Източник: health_mail