Днес е Международният ден за борба с диабета, отбелязан за

Днес е Международният ден за битка с диабета, маркиран за първи път през 1991 година от Международната федерация за битка с диабета и Световната здравна организация. Целта на този ден е да бъдат разпространявани рисковете и затрудненията, които носи със себе си това обществено значимо заболяване.

Диабетът е едно от най публикуваните болести в света. От него страдат 360 милиона души от всички възрасти. Според статистиката, на всеки 10 секунди от диабет се разболяват двама души, а един човек умира.

У нас болните са към 500 000 души, а още по притеснителното е, че 40% от хората даже не подозират, че имат диабет.

Факторите за болестта са фамилна обремененост, наднорменото тегло, неналичието на двигателна интензивност, пушенето, потреблението на подсладени храни и питиета.

Редовното вървене най-малко 30 минути на ден снижава риска от диабет до 40%. Изследвания сочат изрично, че смяната в метода на живот снижава риска от захарен диабет с 58%.