Дженифър Лопес е прочута със своите пищни форми. Латино дивата

Дженифър Лопес е фамозна със своите обилни форми. Латино дивата е към този момент на 48 години, само че продължава да наподобява безусловно съвършено.

Едва ли има някой човек, който да си мисли, че зад това стоят единствено гените и танците на сцената.

Певицата се труди неуморно във фитнес залата, тича и практикува йога. Освен това го прави всеки ден, бил той първият от новата година.

Coming in hottt... #2018 #feelingmotivated #letsmakethisthebestyearyet #ilovenewbeginnings #getbettereveryday #secondact

Публикация, споделена от Jennifer Lopez (@jlo) на Яну 1, 2018 в 2:49 PST

Дженифър Лопес е известна с това, че се храни здравословно и не се лишава от нищо. Е, съвсем нищо.

Преди време треньорката на звездите Трейси Андерсън разкри детайлности за тренировката и диетата на певицата.


Джей Ло стана лице на прославен бранд

Певицата е на 48, само че това не й пречи

Режимът й е уравновесен и съвсем напълно с органични артикули. Денят й нормално започва с протеинов шейк и безкофеиново кафе. Всъщност, певицата не употребява само кафе и алкохол.

Обедът й е формиран от вегетарианска салата и прясна риба, а вечерята съдържа наложително киноа и зърнени култури. Джей Ло признава, че й се случва да се изкушава от сладолед или чипс, само че след това изгаря всичко в залата.