Дишането през устата може да ви изложи два пъти на риск от разочароващо състояние
Дишащите през устата са два пъти по-склонни да развият назална конгестия - предизвиквайки голям брой други здравословни проблеми, в това число отмалялост денем, кариес и инфекции на горните дихателни пътища, ново изследване допуска.
Проучване на 2000 възрастни откри, че 13% нормално дишат през устата си, като се усилват до 18%, когато спят. От тях съвсем всеки трети (31%) признава, че постоянно изпитва назална конгестия.
За съпоставяне, тези, които дишат през носа си, изпитват по-малко от половината количество назална конгестия, като единствено 15% от възрастните чувствайки се постоянно изнемощял. 38% от тези, които изпитват назална конгестия, са будни през нощта.
Д-р Роджър Хендерсън, персонален доктор с повече от 30 години, който си партнира с Олбас, с цел да разпореди проучването, сподели: „ Дишането през устата може да аргументи няколко здравословни проблеми спрямо това, когато дишате по-здравословно през носа си.
„ Дишането през устата може да докара до снабдяване на...
Прочетете целия текст »
