Диетата Майнд (MIND) е начин на хранене за ума и

Диетата " Майнд ” (MIND) е метод на хранене за мозъка и включва детайли от Средиземноморската и ДАШ. Тя е 4-а в класацията на сп. U.S. News & World Report и натъртва на храни, които усъвършенстват положението на мозъка и понижават риска от мисловен крах. 

Макар че още не е открит сигурен метод за предварителна защита и лекуване на алцхаймер, диетолозите считат, че с потреблението на здравословни храни – зеленолистни, ядки, горски плодове – " Майнд ” може да понижи риска от развиване на прогресивно мозъчно разстройство.