Храни, които трябва да ядете и избягвате при висок холестерол
Диета, богата на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, фасул и положителни мазнини, може да помогне за намаление неприятния холестерол (LDL). Има по-голям късмет да получите сърдечно заболяване, когато равнището на LDL стане прекомерно високо, тъй че не го подценявайте.
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ