Могат ли бонбоните за Свети Валентин да бъдат здравословни? Ето най-много варианти за хранене
Денят на Свети Валентин е, което значи, че най-вероятно сте заобиколени от хора, облечени в розово и алено, продукти във формата на сърце и, несъмнено, доста бонбони и шоколад.
Но напорът от сладки изкушения в този ден на любовта може да се стори безнадежден за тези, които се грижат за здравето си, или за тези, които към момента са в действие със своите новогодишни обещания, свързани със здравето.
Въпреки че бонбоните може да нямат никаква хранителна стойност, това не значи, че би трябвало да бъдат изтрити от здравословните хранителни привички.
Кой е най-здравословният вид за бонбони?
Роуз Брит, регистриран диетолог с Top Nutrition Coaching, по-рано сподели с USA TODAY, че най-здравословните разновидности за бонбони нормално са комплицирани бонбони, като да вземем за пример Peanut M&Ms.
Тъй като има голям брой съставки, като да вземем за пример богати на протеини фъстъци, има по-голяма хранителна стойност от бонбони единствено с царевичен сироп.
Ед...
Прочетете целия текст »
