Деми Мур разкри метода си за възстановяване след бременност
Деми Мур разкрива своя натоварен и упорит метод към възобновяване след бременност, като споделя уроците, които е научила по пътя. След раждането на втората си щерка Скаут Уилис през 1991 година, актрисата взема решение, че би трябвало бързо да се върне във форма, защото усеща натиска на Холивуд и страха, че може да изгуби кариерата си. Тогава тя и брачният партньор ѝ, Брус Уилис, живеят в Малибу, а нейната цел е да съчетае ролята си на майка с упоритостите в професионалната си кариера.
За да реализира задачите си, Деми подхваща натоварен фитнес режим, който включва тренировки с персонален треньор рано заран и велосипедни разходки до снимачната площадка на кино лентата " Неудобно предложение ", изминавайки към 50 километра дневно. Мур признава, че е прекарала този интервал, изпълнена с упоритост да отслабне и да влезе още веднъж в подобаваща физическа форма за функциите си. Тя обаче осъзнава по-късно, че тези старания са били прекомерни и даже самонараняващи. В изявление за CBS тя споделя по какъв начин съжалява за натоварването, на което е подложила тялото си, наричайки решението си " неуместно ".
През кариерата си, Деми постоянно е чувала на кастинги, че би трябвало да отслабне, което се трансформира в непрекъснат източник на напрежение. Въпреки някои отводи за роли, заради това, че не е отговаряла на физическите условия на промишлеността, Мур прави трансформацията на живота си за филми като " Редник Джейн ". Преследването на съвършена фигура се трансформира в обсесия, която ѝ коства доста старания и жертви.
Днес актрисата, позната с функции в " Призрак ", " Доблестни мъже " и доста други сполучливи филми, признава, че не постоянно е взимала най-разумните решения . След третата си бременност, Мур споделя, че е осъзнала нуждата да забави темпото и да подходи по-балансирано към възобновяване си. Макар че не е изоставила тренировките, тя се е научила да понижава интензитета им и да бъде по-грижовна към себе си, запазвайки здравето си преди всичко.
За да реализира задачите си, Деми подхваща натоварен фитнес режим, който включва тренировки с персонален треньор рано заран и велосипедни разходки до снимачната площадка на кино лентата " Неудобно предложение ", изминавайки към 50 километра дневно. Мур признава, че е прекарала този интервал, изпълнена с упоритост да отслабне и да влезе още веднъж в подобаваща физическа форма за функциите си. Тя обаче осъзнава по-късно, че тези старания са били прекомерни и даже самонараняващи. В изявление за CBS тя споделя по какъв начин съжалява за натоварването, на което е подложила тялото си, наричайки решението си " неуместно ".
През кариерата си, Деми постоянно е чувала на кастинги, че би трябвало да отслабне, което се трансформира в непрекъснат източник на напрежение. Въпреки някои отводи за роли, заради това, че не е отговаряла на физическите условия на промишлеността, Мур прави трансформацията на живота си за филми като " Редник Джейн ". Преследването на съвършена фигура се трансформира в обсесия, която ѝ коства доста старания и жертви.
Днес актрисата, позната с функции в " Призрак ", " Доблестни мъже " и доста други сполучливи филми, признава, че не постоянно е взимала най-разумните решения . След третата си бременност, Мур споделя, че е осъзнала нуждата да забави темпото и да подходи по-балансирано към възобновяване си. Макар че не е изоставила тренировките, тя се е научила да понижава интензитета им и да бъде по-грижовна към себе си, запазвайки здравето си преди всичко.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ